Płatki śniadaniowe i musli - pomysł na szybkie i zdrowe śniadanie - Zakupyw24h.pl

Płatki śniadaniowe i musli

Jest 100 produktów.

Pokazano 1-100 z 100 pozycji

Indeks: 148002

Kupiec Coś Na Ząb Owsianka Śliwka 50 G

Nazwa: KUPIEC COŚ NA ZĄB OWSIANKA ŚLIWKA 50 G Producent: KUPIEC SP. Z O.O. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: KUPIEC Kod kreskowy: 5906747170707 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 2,10 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 45574

Otręby Pszenne Sante 150 G

Nazwa:OTRĘBY PSZENNE SANTE 150 GProducent:SANTE A.KOWALSKI SPÓŁKA JAWNAGrupa:Art. spożywczePodgrupa:Płatki śniadaniowe i musliMarka:SANTEKod kreskowy:5900617000132Kraj pochodzenia:PLTemperatura MAX:Temperatura MIN:VAT:5%

Cena 2,10 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 98295

Sante Otręby Żytnie 150 G

Nazwa: SANTE OTRĘBY ŻYTNIE 150 GProducent: SANTE A.KOWALSKI SPÓŁKA JAWNAGrupa: Art. spożywczePodgrupa: Płatki śniadaniowe i musliMarka: SANTEKod kreskowy: 5900617003058Kraj pochodzenia: PLTemperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5,00%

Cena 2,10 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 772682

Nesvita Owsianka Trawienie 35 G

Nazwa: NESVITA OWSIANKA TRAWIENIE 35 GProducent: NESTLE POLSKA S. A.Grupa: Art. spożywczePodgrupa: Płatki śniadaniowe i musliMarka: NESVITAKod kreskowy: 7613287015402Kraj pochodzenia: PLTemperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5,00%

Cena 2,48 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 772706

Nesvita Owsianka Zdorwa Skóra 35 G

Nazwa: NESVITA OWSIANKA ZDORWA SKÓRA 35 GProducent: NESTLE POLSKA S. A.Grupa: Art. spożywczePodgrupa: Płatki śniadaniowe i musliMarka: NESVITAKod kreskowy: 7613287014788Kraj pochodzenia: PLTemperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5,00%

Cena 2,48 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 772708

Nesvita Owsianka Odporność 35 G

Nazwa: NESVITA OWSIANKA ODPORNOŚĆ 35 GProducent: NESTLE POLSKA S. A.Grupa: Art. spożywczePodgrupa: Płatki śniadaniowe i musliMarka: NESVITAKod kreskowy: 7613287015433Kraj pochodzenia: PLTemperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5,00%

Cena 2,48 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 347192

Nesvita Owsianka Malinowa 45 G

Nazwa: NESVITA OWSIANKA MALINOWA 45 G Producent: NESTLE POLSKA S.A. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: NESVITA Kod kreskowy: 7613036970990 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 2,48 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 25862

Halina Płatki Owsiane Błyskawiczne 400 G

Nazwa: HALINA PŁATKI OWSIANE BŁYSKAWICZNE 400 G Producent: SAWEX SP.Z O.O FOODS SP.K. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: HALINA Kod kreskowy: 5906936444114 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 3,84 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 25864

Halina Płatki Owsiane Górskie 400 G

Nazwa: HALINA PŁATKI OWSIANE GÓRSKIE 400 G Producent: SAWEX SP.Z O.O FOODS SP.K. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: HALINA Kod kreskowy: 5906936444176 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 3,84 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 25863

Halina Płatki Owsiane Zwykłe 400 G

Nazwa: HALINA PŁATKI OWSIANE ZWYKŁE 400 G Producent: SAWEX SP.Z O.O FOODS SP.K. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: HALINA Kod kreskowy: 5906936444138 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 3,84 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 17332

Kupiec Płatki Owsiane Górskie 400 G

Nazwa: KUPIEC PŁATKI OWSIANE GÓRSKIE 400 G Producent: KUPIEC SP. Z O.O. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: KUPIEC Kod kreskowy: 5902172000213 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 3,97 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 736997

Stoisław Płatki Owsiane 500 G

Nazwa: STOISŁAW PŁATKI OWSIANE 500 GProducent: PRZ .ZB-MŁ.'PZZ' W STOISŁAW.SA (MW)Grupa: Art. spożywczePodgrupa: Płatki śniadaniowe i musliMarka: STOISLAWKod kreskowy: 5900563000088Kraj pochodzenia: PLTemperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5,00%

Cena 4,10 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 211124

Cenos Płatki Ryżowe Błyskawiczne 400 G

Nazwa: CENOS PŁATKI RYŻOWE BŁYSKAWICZNE 400 G Producent: CENOS SP. Z O.O. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: CENOS Kod kreskowy: 5900977001763 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 4,72 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 142899

Melvit Płatki Owsiane Górskie 500 G

Nazwa: MELVIT PŁATKI OWSIANE GÓRSKIE 500 G Producent: MELVIT S.A. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: MELVIT Kod kreskowy: 5906827003802 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 5,34 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 676272

Fitella Musli Tropikalne 300 G

Nazwa: FITELLA MUSLI TROPIKALNE 300 G Producent: FOODCARE SP. Z O.O. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: FITELLA Kod kreskowy: 5900552030959 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 6,70 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 696615

Sante Musli Tropikalne 350 G

Nazwa: SANTE MUSLI TROPIKALNE 350 G Producent: SANTE A.KOWALSKI SPÓŁKA JAWNA Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: SANTE Kod kreskowy: 5900617002099 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 6,91 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 99136

Szczytno Płatki Jaglane 400 G

Nazwa: SZCZYTNO PŁATKI JAGLANE 400 G Producent: MELVIT S.A. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: SZCZYTNO Kod kreskowy: 5906827014532 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 7,45 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 64501

Nestlé Lion Płatki Śniadaniowe 250 G

Nazwa: NESTLÉ LION PŁATKI ŚNIADANIOWE 250 G Producent: CPP TORUŃ- PACIFIC SP. Z O.O. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: LION Kod kreskowy: 5900020021625 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 7,45 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 54468

Nestlé Nesquik Płatki Śniadaniowe 250 G

Nazwa: NESTLÉ NESQUIK PŁATKI ŚNIADANIOWE 250 G Producent: CPP TORUŃ- PACIFIC SP. Z O.O. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: NESQUIK Kod kreskowy: 5900020000576 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 7,45 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 54487

Nestlé Cini Minis Płatki Śniadaniowe 250 G

Nazwa: NESTLÉ CINI MINIS PŁATKI ŚNIADANIOWE 250 G Producent: CPP TORUŃ- PACIFIC SP. Z O.O. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: CINI MINIS Kod kreskowy: 5900020002730 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 7,45 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 54486

Nestlé Cookie Crisp Płatki Śniadaniowe 250 G

Nazwa: NESTLÉ COOKIE CRISP PŁATKI ŚNIADANIOWE 250 G Producent: CPP TORUŃ- PACIFIC SP. Z O.O. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: COOKIE CRISP Kod kreskowy: 5900020005946 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 7,45 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 54472

Nestlé Chocapic Płatki Śniadaniowe 250 G

Nazwa: NESTLÉ CHOCAPIC PŁATKI ŚNIADANIOWE 250 G Producent: CPP TORUŃ- PACIFIC SP. Z O.O. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: CHOCAPIC Kod kreskowy: 5900020000590 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 7,45 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 696619

Sante Crunchy Owocowe Chrupiące Musli 350 G

Nazwa: SANTE CRUNCHY OWOCOWE CHRUPIĄCE MUSLI 350 G Producent: SANTE A.KOWALSKI SPÓŁKA JAWNA Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: SANTE Kod kreskowy: 5900617002211 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 7,66 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 696611

Sante Granola Czekoladowa 350 G

Nazwa: SANTE GRANOLA CZEKOLADOWA 350 G Producent: SANTE A.KOWALSKI SPÓŁKA JAWNA Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: GRANOLA Kod kreskowy: 5900617002983 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 7,70 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 696612

Sante Granola Orzechowa 350 G

Nazwa: SANTE GRANOLA ORZECHOWA 350 G Producent: SANTE A.KOWALSKI SPÓŁKA JAWNA Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: GRANOLA Kod kreskowy: 5900617002976 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 7,70 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 342796

SANTE MUSLI TRADYCYJNE 350 G

Nazwa: SANTE MUSLI TRADYCYJNE 350 GProducent: SANTE A.KOWALSKI SPÓŁKA JAWNAGrupa: Art. spożywczePodgrupa: Płatki śniadaniowe i musliMarka: SANTEKod kreskowy: 5900617002266Kraj pochodzenia: PLTemperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5,00%

Cena 7,73 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 114298

Bakalland Musli 5 Bakalii 300 G

Nazwa: BAKALLAND MUSLI 5 BAKALII 300 G Producent: BAKALLAND S.A. (MW) Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: BAKALLAND Kod kreskowy: 5900749612371 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 8,45 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 54492

Nestlé Kangus Płatki Śniadaniowe 250 G

Nazwa: NESTLÉ KANGUS PŁATKI ŚNIADANIOWE 250 G Producent: CPP TORUŃ- PACIFIC SP. Z O.O. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: NESTLE Kod kreskowy: 5900020000637 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 8,45 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 58631

Sante Granola Z Granatem I Jagodą 350 G

Nazwa: SANTE GRANOLA Z GRANATEM I JAGODĄ 350 G Producent: SANTE A.KOWALSKI SPÓŁKA JAWNA Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: GRANOLA Kod kreskowy: 5900617011930 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 10,09 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 738061

Aro Płatki Ciasteczka 1 Kg

Nazwa: ARO PŁATKI CIASTECZKA 1 KGProducent: BRUGGEN POLSKA SP. Z O.O.Grupa: Art. spożywczePodgrupa: Płatki śniadaniowe i musliMarka: AROKod kreskowy: 5902241231555Kraj pochodzenia: PLTemperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5,00%

Cena 11,14 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 738050

Aro Płatki Muszelki 1 Kg

Nazwa: ARO PŁATKI MUSZELKI 1 KGProducent: BRUGGEN POLSKA SP. Z O.O.Grupa: Art. spożywczePodgrupa: Płatki śniadaniowe i musliMarka: AROKod kreskowy: 5902241231548Kraj pochodzenia: PLTemperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5,00%

Cena 11,14 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 696613

Sante Granola Owocowa 350 G

Nazwa: SANTE GRANOLA OWOCOWA 350 G Producent: SANTE A.KOWALSKI SPÓŁKA JAWNA Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: GRANOLA Kod kreskowy: 5900617002969 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 11,46 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 60052

Nestlé Cini Minis Płatki Śniadaniowe 500 G

Nazwa: NESTLÉ CINI MINIS PŁATKI ŚNIADANIOWE 500 G Producent: CPP TORUŃ- PACIFIC SP. Z O.O. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: NESTLE Kod kreskowy: 5900020006165 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 12,19 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 64503

Nestlé Lion Płatki Śniadaniowe 500 G

Nazwa: NESTLÉ LION PŁATKI ŚNIADANIOWE 500 G Producent: CPP TORUŃ- PACIFIC SP. Z O.O. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: LION Kod kreskowy: 5900020021595 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 12,19 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 60044

Nestlé Chocapic Płatki Śniadaniowe 500 G

Nazwa: NESTLÉ CHOCAPIC PŁATKI ŚNIADANIOWE 500 G Producent: CPP TORUŃ- PACIFIC SP. Z O.O. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: CHOCAPIC Kod kreskowy: 5900020004710 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 12,19 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 60037

Nestlé Nesquik Płatki Śniadaniowe 500 G

Nazwa: NESTLÉ NESQUIK PŁATKI ŚNIADANIOWE 500 G Producent: CPP TORUŃ- PACIFIC SP. Z O.O. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: NESQUIK Kod kreskowy: 5900020004659 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 12,19 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 60064

Nestlé Fitness Płatki Śniadaniowe 425 G

Nazwa: NESTLÉ FITNESS PŁATKI ŚNIADANIOWE 425 G Producent: CPP TORUŃ- PACIFIC SP. Z O.O. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: FITNESS Kod kreskowy: 5900020020895 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 12,43 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 240042

Makro Chef Crunchy Czekoladowe 1 Kg

Nazwa: MAKRO CHEF CRUNCHY CZEKOLADOWE 1 KG Producent: BRUGGEN POLSKA SP. Z O.O. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: MAKRO CHEF Kod kreskowy: 5902241226643 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 13,05 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 240044

Makro Chef Musli Owocowe 1 Kg

Nazwa: MAKRO CHEF MUSLI OWOCOWE 1 KG Producent: BRUGGEN POLSKA SP. Z O.O. Grupa: Art. spożywcze Podgrupa: Płatki śniadaniowe i musli Marka: MAKRO CHEF Kod kreskowy: 5902241226629 Kraj pochodzenia: PL Temperatura MAX: Temperatura MIN: VAT: 5%

Cena 13,68 zł
- +
Więcej
W magazynie

Indeks: 53484

Fine Life Płatki Owsiane Górskie 500 G [10 Sztuk]

Nazwa:FINE LIFE PŁATKI OWSIANE GÓRSKIE 500 G [10 SZTUK]Producent:MELVIT S.A.Grupa:Art. spożywczePodgrupa:Płatki śniadaniowe i musliMarka:FINE LIFEKod kreskowy:5907464579354 , 5907464579361 , 5907464590267 , 5907464590274Kraj pochodzenia:PLTemperatura MAX:Temperatura MIN:VAT:5%

Cena 28,74 zł
- +
Więcej
W magazynie
Płatki śniadaniowe i musli
Płatki śniadaniowe i musli

Wiele osób twierdzi, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Nie zawsze mamy jednak czas na to, by przygotować zdrowy i syty posiłek. Płatki śniadaniowe oraz musli to sposób na taki posiłek. Jakie płatki lub musli warto wybrać i na co zwrócić uwagę?

Zacznijmy od tego, że musli możemy skomponować samodzielnie, albo skorzystać z dostępnych mieszanek, które są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Co powinno zawierać dobre musli? Przede wszystkim powinno mieć wysoką zawartość zbóż, cenione są płatki owsiane i suszone owoce. W efekcie tego rodzaju produkt dostarcza witamin, minerałów oraz błonnika. Dobrze też żeby zawierały małą ilość cukru i soli. Musli możemy jeść zarówno ze zwykłym mlekiem, mlekiem roślinnym, jak i z jogurtem. Musli na śniadanie to pomysł na dobre rozpoczęcie dnia, pozwala nam nie tylko się nasycić, ale i dostarczyć nam niezbędnych składników i poświęcić trochę czasu sobie. A z tym bywa różnie. Jeśli chodzi o płatki śniadaniowe możemy wybierać spośród płatków owsianych oraz gotowych płatków np. kółeczek w miodzie czy płatków kukurydzianych. Oferta dostępnych płatków owsianych jest dość bogata. Możemy też postawić na najzwyczajniejsze płatki owsiane, które zawierają sporo cennych witamin, ale nie zawierają cukru.

Przepisy na śniadanie

Jaki jest przepisy na zdrowe śniadanie? Wiele osób się nad tym zastanawia. Wbrew pozorom wcale nie musi być on skomplikowany. Oto kilka propozycji, które ułatwią nam wybór smacznego posiłku. Jakie posiłki możemy skomponować i jakie płatki śniadaniowe wybrać? Jedną z propozycji jest np. użycie jogurtu naturalnego, do tego dodajemy świeże owoce pokroju malin, gruszki, banana, śliwki, winogrona, następnie dodajemy kilka łyżek domowego musli oraz odrobinę miodu. Skomponowane w ten sposób śniadanie da nam mnóstwo energii, a na dodatek zastąpi nam słodycze. Kolejna propozycja to płatki owsiane, jogurt naturalny, różne orzechy, ziarna dyni, rodzynki i truskawki. Brzmi pysznie? I takie jest! A do tego to śniadanie pełne witamin i energii. Dobrze skomponowane śniadanie dostarczy nam nie tylko składników odżywczych, ale i energii na dalszą część dnia. Zdrowe śniadanie wcale nie musi być niesmaczne.

Pomysły na śniadanie fit

Jeśli myślicie o fit śniadaniu, to warto pomyśleć o własnoręcznym stworzeniu musli. Co powinno wchodzić w skład musli? Mogą być to płatki owsiane, zbożowe lub kukurydziane, nasiona pokroju nasion chia, orzechów różnego kalibru i owoców, zarówno suszonych, jak i surowych. Świetnie sprawdzi się też żurawina czy siemię lniane. Zaletą samodzielnego skomponowania musli jest na pewno fakt, że możemy dodać składniki, które lubimy, a pominąć te, które nam przeszkadzają. Możemy też skomponować menu pod kątem zawartych w nim kalorii, co na pewno jest istotne, jeśli chcemy zrobić fit śniadanie.
Jeśli myślicie, że płatki śniadaniowe na diecie to absurd, to mylicie się. Wbrew pozorom dobrze dobrane płatki śniadaniowe zdrowe dla naszego organizmu są możliwe. Wystarczy tylko odpowiednio dobrać składniki. Sklepy mają w swojej ofercie wszelkie potrzebne składniki, czy to na wagę, czy w określonych pojemnościach. W zasadzie ogranicza nas tylko własna wyobraźnia. Fit śniadanie złożone np. z płatków owsianych, jogurtu oraz owoców, to świetny pomysł dla osób, które chcą nie tylko zjeść coś sytego, ale i zdrowego, a przy tym zachować niską kaloryczność.

Pomysł na śniadanie dla dzieci

Jak wybrać zdrowe płatki śniadaniowe dla dzieci? Bywa, że dzieci uwielbiają płatki śniadaniowe, jak jednak wybrać te, które będą dla nich najzdrowsze? Czym się kierować wybierając płatki śniadaniowe? Przede wszystkim płatki śniadaniowe, które wybieramy dla dzieci powinny mieć jak najmniej cukru. Niewskazany jest też syrop glukozowo-fruktozowy.
Zawsze warto postawić też na domowe musli, które wykonamy samodzielnie. W ten sposób będziemy wiedzieli, czego się spodziewać, co zawiera i dodamy to, co nasze dziecko najbardziej lubi. Generalnie jak w przypadku większości składników im mniej dodatków, tym lepiej. Na pewno warto dodać składniki w postaci owoców.

Śniadanie dla dziecka powinno zawierać w sobie odpowiednią ilość węglowodanów złożonych, podnoszą one poziom cukru we krwi oraz dostarczają energię, która na pewno przyda się naszemu dziecku. Wskazana jest też zawartość białko oraz wapń, dlatego warto dodać do nich rzecz jasna mleko lub jogurt. Warto dodać do nich też owoce. Nie tylko będą smaczniejsze, ale i zdrowsze. Być może warto byłoby, żeby były to płatki śniadaniowe bez cukru.

Śledź nas na Facebooku